Haben'ny vokatra
Toeram-pivarotana vokatra
1.tsiro nentim-paharazana, tsiro tsy misy farany: Udon, paty nentim-paharazana avy any Japana, miaraka amin'ny tsirony Q-play tsy manam-paharoa sy ny fofon'ny varimbazaha manankarena, rehefa nanandrana, dia tsy hohadinoin'ny olona, ny tsiro tsy misy farany.
2. Sakafo manankarena, safidy voalohany amin'ny fahasalamana: avy amin'ny lafarinina varimbazaha avo lenta vita tsara, manankarena amin'ny rano karbônina Ny fitambarana sy fibre ara-tsakafo, izay sady manome angovo ampy ny vatana ary manampy amin'ny fandevonan-kanina, no safidy voalohany ho an'ny fiainana salama.
3. Miaraka amin'ny sakafo isan-karazany sy isan-karazany: Ny Udon dia azo atao amin'ny lasopy, azo atao koa amin'ny paty nendasina, saingy azo ampiarahina amin'ny legioma sy hena isan-karazany mba hamoronana traikefa gastronomika manankarena sy isan-karazany.
