Mezinahiya Hilberê
Xalên Firotina Hilberê

1.Tama kevneşopî, tama bêdawî: Udon, makarona kevneşopî ya ji Japonyayê, bi tama xwe ya bêhempa ya Q-play û bîhnxweşiya genim a dewlemend, gava ku were tam kirin, mirov wê ji bîr nekin, tama bêdawî.
2. Xwarina dewlemend, bijartina yekem a tenduristiyê: by high-quality wheat flour carefully made, rich in carbon water Compounds and dietary fiber, which both provide the body with enough energy and aid digestion, are the first choice for healthy living.
3. Bi xwarinên cûrbecûr û cûrbecûr: Udon dikare bibe noodên şorbê, di heman demê de dikare bibe noodên sorkirî jî, lê di heman demê de dikare bi cûrbecûr sebze û goşt re were berhev kirin da ku ezmûnek gastronomîkî ya dewlemend û cihêreng biafirîne.