Cabbirka Alaabta
Qodobbada Iibka Alaabta
1. Waxay ku dartay galley dhanaan ah, konjac, buckwheat iyo walxo kale oo ceeriin ah, ha ku darin daqiiqda cad oo lagu daray tignoolajiyada horumarsan, waxay leedahay saamaynta sonkorta yar iyo hoos u dhigista baruurta.
2.Iyadoo hay'adda qaranka ee "Machadka Cilmi-baarista Isha Nafaqada ee Beijing" warbixinta tijaabada, waa cunto GI yar oo GI ah 49.5.
3. Ku guuleystey shahaadada cuntada GI hoose ee ay bixiso gobolku.
4. 0 baruur, dhadhan adag oo siman, faybar sare, dhinac dhereg badan si aad wax badan u cunto, cunto fudud, nafaqo leh, macaan oo aan ka baqin baruurta.
Kooxaha macaamiisha
Saddex kooxood oo cudurro dabadheeraad ah oo sarreeya, xakamaynta sonkorta iyo kooxaha jirdhiska dhimista baruurta, Kooxda dadka caafimaad-hoosaadka ah, hooyada uurka leh, iwm.
