Boholo ba Sehlahisoa
Lintlha tsa ho rekisa lihlahisoa

1. Tšebeliso ea phofo ea koro e tsoang linaheng tse ling, haholo-holo ho eketsoa ha bran ea koro, ka ho eketsa theknoloji e entsoeng ka.
2. O hapile setifikeiti sa naha sa lijo-thollo kaofela.


3. O bile le seabo Lenaneong la naha la bo13 la Lilemo tse Hlano la Saense mme a hapa Khau eohle ea koro ea Katleho ea Saense ea Noodle le Thekenoloji.
4. E ruileng ka fiber e ngata ea lijo, ho fihlela ho 15.1, e thusa ho laola limela tsa mala.


5. Tatso e matla le e boreleli, lehlakoreng le phahameng la satiety ho ja ho feta, lijo tse bonolo, boleng bo bongata ba phepo e nepahetseng.
Lihlopha tsa bareki
Taolo ea tsoekere le batho ba nang le matla a ho fokotsa mafura, batho ba pipitlelano, batho ba nang le bophelo bo botle, ba lilemong tse bohareng le batho ba hōlileng, bo-'mè ba bakhachane, joalo-joalo.